Разумное решение: что делать, если загранпаспорт не готов через месяц? Что делать, если не готов к экзамену.

Так уж получилось, что ты не готов к экзамену . А сдать его очень хочется. Что делать? Надо хотя бы постараться. Мы дадим несколько советов, которые помогут повысить твои шансы на успех на экзамене.

Итак, эта минута настала. Ты сидишь перед преподавателем и ничего не знаешь. Но он пока об этом не догадывается. Скорее всего, он все-таки догадается, но тебе нужно сделать все возможное, чтобы сдать экзамен.

Что делать, если ты не готов к экзамену?

Ранее мы рассказывали о том, но те советы больше подходят для случая, когда ты хоть как-то подготовлен. Сейчас же мы постараемся вытянуть тебя из верной двойки.

Не нервничай . Ну, или, хотя бы, не показывай своего нервного состояния. Многие испытывают , особенно, когда не готовы к экзамену. Однако, чтобы добиться хоть какого-нибудь успеха на экзамене необходимо успокоиться.

Будь дружелюбен и вежлив. Поздоровайся, улыбнись и начни беседу. Рассказывай все, что тебе придет в голову по данной теме. Но не тараторь — если будешь говорить медленно, то это создаст иллюзию, что ты говоришь долго и обдумываешь фразы.

Излагай свои мысли последовательно . Когда мысли кончатся, то плавно «соскользни» на смежную тему. Если отошел от темы – делай вид, что не замечаешь этого. Говори все, что знаешь. Не запинайся и не останавливайся. Этим ты продемонстрируешь, что ты что-то знаешь.

Обязательно выскажи свое мнение по теме вопроса . Если, например, идет речь о чьем-то открытии – говори, почему оно кажется тебе важным. Если о чьей-то теории – согласен ты с ней или нет и почему. Если о сражении – что, на твой взгляд, побудило полководца к таким действиям и в чем его ошибки. Таким образом, ты покажешь преподавателю, что интересуешься предметом, умеешь размышлять и имеешь свое мнение. Если преподаватель с тобой не согласен, то не доказывай свою позицию с пеной у рта – ты все-таки можешь быть не прав. Но и не отказывайся сразу от своей идеи. Поддерживай заинтересованную беседу, это в любом случае создаст хорошее впечатление – даже если ты не прав.

Конечно, разбираться в предмете, хоть сколько-нибудь, да нужно. Но не менее важно уметь думать, демонстрировать интерес . Даже если ты ничего не знаешь, преподаватель увидит твои попытки разобраться. И поможет тебе в этом. Разумные рассуждения с твоей стороны помогут, даже если ты не готов к экзамену.

Если он задает тебе вопрос, а ты не знаешь ответ – не молчи . Подумай, а потом выскажи хоть какое-нибудь предположение. Старайся не нервничать.

В процессе беседы улыбайся , можешь даже шутить – только не перегибай палку. Хороший контакт с преподавателем – это уже полдела.

Если вы душевно поговорите , то это может закончиться удовлетворительной оценкой. Правда, бывают принципиальные преподаватели, которые жестко будут «гонять» тебя по вопросам и требовать быстрого ответа. С такими наладить контакт может быть очень непросто, но ты все равно постарайся.

Если все равно не получилось и ты получил «два» — не расстраивайся. Допсессия – это еще не отчисление. Просто сейчас ты не готов к экзамену, а к следующему разу ты как следует. Удачи!

Конечно, готовые рецепты на все случаи жизни дать невозможно. Но основную стратегию решения проблем можно наметить. Конкретные же, тактические приемы надо будет изобретать и осваивать самостоятельно.

Главное - не стараться подстроить себя под стандарт, хотя всегда есть соблазн повесить на видное место этакий портрет идеального родителя (идеальной беременности, родов, кормления и т.п.) - и стремиться к нему, как спортсмен, накачивающий мышцы на тренажерах и измеряющий их объем каждый день в сантиметрах. Однако, соблюдать некоторую последовательность шагов является весьма целесообразным.

Шаг первый: выявить проблему. Это не всегда просто, может понадобиться внешняя помощь. Кто может ее оказать? Это может быть человек, который способен Вас терпеливо выслушать, которому Вы доверяете и который никогда не станет в подобной ситуации Вас осуждать и вообще оценивать. Иногда достаточно, чтобы просто участливо слушал. Возможно, в таком случае Вы сможете, описывая свои переживания и самостоятельно их интерпретируя, понять, в чем же причина? Ориентируйтесь на те моменты своего монолога (или вопросы и высказывания Вашего собеседника), которые вызывают у Вас наиболее сильные эмоции. Тут надо остановиться (или вернуться к такому высказыванию) и тщательно разобраться, почему это вызывает гнев, обиду, страх или, напротив - облегчение, радость. Если к такому обсуждению приступают в качестве собеседников сами будущие папа и мама, то результат не всегда будет конструктивным. Ведь часто основная проблема заключена именно в их разных позициях или взаимных претензиях. Поэтому вместо выявления проблемы может начаться выяснение отношений, а это уже совсем другая история... Если же поговорить по душам не с кем, то воспользуйтесь собеседником, который всегда на месте - самим собой. Но для такой беседы надо создать диалог. Можно воспользоваться бумагой и карандашом. Нарисуйте то, что Вас не устраивает в данной ситуации и то, что из нее последует - так, как Вы это видите сейчас (например: «Моя беременность», «Мои роды», «Я и мой ребенок», «Я после родов» и т.п.). Затем то же самое, но так, как бы Вам хотелось, чтобы это было. Объясните себе, в чем разница, что надо сделать, чтобы стало так, как хочется, зачем это надо, и что мешает этому. Когда построите себе нужную картину, вернитесь к началу и определите, что исчезнет в результате и что появится новое. И вот тут будьте внимательны: если исчезнувшие «неприятности» вдруг вызовут чувство сожаления, обиды, непонятного возбуждения или другие неожиданные для Вас эмоции - то, возможно, в их наличии есть какой-то пока скрытый от Вас смысл. Они явно призваны решить какую-то проблему. Поэтому возможно, нужно перейти к ней и попытаться определить, как ее можно решить другими средствами, а не за счет зачатия, беременности, родов и самого ребенка. Такой ход возможен и в разговоре с настоящим собеседником. Если проблема в том, что с появлением ребенка Вы теряете в жизни что-то очень важное и эти потери кажутся Вам невосполнимыми, попробуйте нарисовать свою жизнь в виде круга. Такой круг может символизировать не только жизнь, но и собственную личность, которая изменится теперь непонятным или неприятным для Вас образом. Выделите в круге середину и прикрепленные к ней сектора, которые будут обозначать то, что Вам так дорого в жизни или в себе. Вырежьте их так, чтобы осталась середина и радиусы- перемычки, из которых можно вынимать и вставлять сектора обратно. Можно не только надписать сектора, но и раскрасить их в те цвета, которые соответствуют для Вас их содержанию. Затем приготовьте такой же круг, но без надписей и цветов. Вынимайте из первого круга последовательно, шаг за шагом в соответствии с ходом изменений в Вашей жизни (зачатие, этапы беременности, роды, кормление, периоды развития ребенка и т.т.) те сектора, которые Вы «потеряете» в этом процессе. Вынув все, которые Вы считаете нужным, посмотрите на них внимательно и очень критически (здесь необходима максимальная честность перед самим собой!). Может быть, что-то можно вернуть, но не в таком приятном, а немного (или сильно!) измененном цвете? Тогда возвращайте секторами из второго круга, соответственно надписав и закрасив их. А оставшиеся пустые места попробуйте заполнить новыми секторами, на которых будут обозначены те новые особенности Вашей жизни и личности, которые возникнут после появления ребенка (или в процессе беременности, после родов и т.п.). Возможно, сектор потери окажется больше по размерам, чем сектор приобретений (сами сектора могут быть не только разных цветов, но и размеров). В этом случае их место постепенно займут несколько новых. Посмотрите на цвет новых секторов: сильно ли он отличается от того, который имели сектора, занимавшие это место раньше? И вообще, что означает эта замена? И если Вы хотите изменить ситуацию к лучшему, то перед Вами стоит теперь вполне конкретная задача: во-первых, «довести» цвет новых секторов до желаемого (чтобы новые качества стали столь же ценными для Вас, как потерянные), и во-вторых, полноценно заполнить те сектора, которые вообще остались пустыми. Кроме того, очень полезно сделать еще две вещи. Первое - погоревать о невозвратных потерях и расстаться с ними, как приходится расставаться со многим, что уходит с возрастом. Второе - обнаружить, что плохого исчезнет из жизни, и чем хорошим оно заменится. «Плохие» уходящие сектора раскрасьте в неприятный для Вас цвет, а заменяющие их хорошие - в приятный. Поверьте, круг сразу станет веселее. Главное, Вы увидите, что изменения возможны и они зависят от Вас. Все описанные приемы помогают сделать первый шаг: выявить саму проблему или хотя бы сориентироваться, в какой области она лежит.

Если ясности недостаточно, можно повторять попытки несколько раз и в разных вариантах (беседа, рисунки, круги, другие приемы, которые Вы придумаете сами). Ну, и конечно, сделать этот первый шаг, который как всегда оказывается самым трудным, Вам обязательно поможет психолог.

Шаг второй: решать проблемы последовательно и по мере их возникновения. Никогда не беритесь за все сразу, приступайте только к тому, что уже есть сейчас и кажется Вам самым главным. По ходу дела всегда оказывается, что некоторые другие (а иногда и очень многие) проблемы - только «сопутствующие» основной, и начинают решаться автоматически вместе с ней. А предполагаемые в будущем могут в этом случае вообще не возникнуть. Кроме того, в пути обязательно появится что-то непредвиденное, и, возможно, прогнозируемая проблема либо не возникнет вообще, либо станет существенно иной. Поэтому не торопитесь «бежать впереди паровоза», ведь станция назначения - это явно нежелательное для Вас будущее, зачем же его торопить. Разумеется, это не касается тех уже возникших неприятностей, которые по Вашим соображениям обязательно доставят Вас, как экспресс без остановок, к месту неприятного назначения. Не забудьте только тщательно проверить маршрут: так ли он однозначен, как Вам представляется с первого же километра?
Шаг третий: выбор средств решения проблемы. Итак, Вы прояснили проблемы, поняли, в чем дело и что Вы хотите получить «на выходе». Разобрались, с чего будете начинать. Теперь вопрос главный: а как это делать? К сожалению, это именно тот вопрос, который Вы можете решить только сами. Ведь тратить силы и время, нести потери и получать награды будете только Вы, а не ваши потенциальные или даже реальные помощники. Но и здесь можно надеяться на подсказку. Полезен опыт других людей, оказавшихся в сходной ситуации. Не забывайте, что этот опыт для Вас - информация к размышлению, а не готовый рецепт. Можно попробовать «прорепетировать» будущие ситуации и свою новую роль в них с друзьями, родственниками, супругами. Полезно, когда в таком спектакле Вы будете играть не только себя, но и своих будущих партнеров в данной жизненной ситуации. Особенно важно побывать на месте будущего ребенка или другого супруга. В таких случаях обсудите, что переживал каждый из участников и как воспринимал других персонажей. Разумеется, на этом пути будет полезен профессиональный поводырь - психолог. Но, пока Вы до него оберетесь, попробуем вместе посмотреть на некоторые этапы предстоящего (или даже начатого) маршрута уже сейчас.

Зачатие

Если по «медицинской части» все в порядке, а беременность не наступает, постарайтесь довериться тому, кому это больше всех надо - Природе. Ведь продолжение рода - это именно ее цель, а человек только осознает ее. И в результате этого осознания - сопоставляет с другими целями, иногда противоречащими ей. Возможно, вам надо разобраться в этих противоречиях, «помирить» или упорядочить несовпадающие в своем направлении силы. В конце концов, все работает на Вас, на Вашу дальнейшую жизнь. Может быть, надо потратить время и силы на создание такой упряжки, в которой разномастные кони ровно скакали бы в одном направлении, а не рвались в разные стороны? Для этого нужен хороший коренной, который знает главную дорогу и увлекает всех остальных за собой. Может появиться соблазн просто отказаться от «непослушных», трудных в управлении пристяжных. Однако, отвязать всех, оставив одного «правильного» нецелесообразно. Ведь теперь на этого единственного - вся надежда. Он должен заменить всех и везти колесницу Вашей жизни долгие годы один. И, главное, до конца пути. Не забывайте, что речь идет в данном случае о рождении ребенка. Можно ли возлагать это на него? Ведь когда ему придет время менять упряжку, Вы не сможете его отпустить... Так что лучше налаживать совместную работу всех скакунов, чтобы на дистанции каждый из них мог при необходимости взять на себя нелегкую роль коренного.
Если наступлению беременности мешает излишняя тревога (которая иногда проявляется, как в приведенных выше примерах, и в желании жестко контролировать зачатие), можно прислушаться к старым, испытанных советам, которые давали своим пациентам врачи с древних времен. Отвлекитесь от этой столь тревожащей Вас темы, смените обстановку, займитесь чем-нибудь увлекательным. Отправьтесь вдвоем в путешествие. Новизна впечатлений заглушит тревогу, яркие переживания создадут благоприятный фон для стабилизации психических процессов. Как ни странно, в наше время этот способ действует так же хорошо, как и много веков назад.

Если уж так случилось, что ты совсем не готов к экзамену, то это еще не значит, что через две секунды небо упадет на землю, и ты навсегда распрощаешься со своей стипендией. Успокойся. Из нашей большой студенческой семьи ты далеко не первый, кто встал на эту скользкую дорожку. Поэтому еще в 1991 году студенты разных поколений собрались вместе и создали систему «Школа Чистого Пути», которая позволит тебе без подготовки сдать любой экзамен. Вот десять «золотых правил» этой Школы. Они призваны помочь тебе в нелегкое время сессии, когда все другие правила уже не работают, но учти: использование этих правил сопряжено с некоторой долей риска.
Правило первое: не молчи. Говори во что бы то ни стало. Молчание, даже если оно глубокомысленное или многозначительное, преподавателями расценивается как признак незнания. Но есть и некоторые ограничения для твоей болтовни: если ты вдруг ни с того ни с сего при ответе заметил, какая замечательная погода за окном, реакция преподавателя будет неадекватной. Поэтому старайся говорить по теме.
Правило второе: говори как можно быстрее. Во-первых, становится труднее тебя понять. А во-вторых, это свидетельствует о твоей уверенности, а значит, и о знаниях. Но то, что хоть как-то касается лекций, следует произносить членораздельно.
Правило третье: говори сколь можно сложнее. Употребление таких непонятных слов, как «аберрация» или «тактильность» придаст твоей речи небывалую солидность и многозначительность. Но это рисковано: вдруг преподаватель попросит тебя объяснить их значение? Тут главное не попасть впросак.
Правило четвертое: говори так многозначительно, как только сможешь. Это касается как тона речи, так и ее реального смысла. Во-первых, тебе удастся перейти к вопросам, ответ на которые при всем желании не сможет дать ни школьник, ни академик – и в этом никому не стыдно признаться. Во-вторых, ты сможешь уточнить любую свою мысль, вывернув ее наизнанку. К сожалению, далеко не со всеми преподавателями это проходит.
Правило пятое: не бойся спорить. Всеми силами старайся свести экзамен к дискуссии на сомнительные темы. Спор создает атмосферу равноправия, а равному себе не так-то легко поставить низкую оценку. Однако если речь идет о совершенно специфических знаниях, где ты явно можешь попасть впросак, лучше это правило не использовать.
Правило шестое: нужно рассеять внимание преподавателя. Когда преподаватель полностью сосредоточен на твоем ответе – это не есть хорошо. А вот его рассеянность поможет тебе многое сомнительное выдать за чистую монету. Шелести листочками, верти ручку в руках, ежеминутно получай сообщения на пейджер. Можешь даже раз десять послать преподавателю записку со словами: «Я тебя люблю». Это правило действует всегда.
Правило седьмое: никогда не соглашайся с критикой. Все, что сказано в твой адрес в критическом тоне, должно получить с твоей стороны решительный отпор. Это займет время и внимание преподавателя, и в следующий раз он задумается, стоит ли критиковать тебя. А отсутствие критики является залогом высокой оценки. Но для того, чтобы не быть голословным, в перерывах между атаками старайся успеть вставить в ответ что-нибудь умное из учебника.
Правило восьмое: проявляй максимум темперамента. Если ты справишься с задачей, то преподаватель будет уверен, что ты его очень любишь и высоко ценишь его предмет. А это залог нужного тебе результата. Однако не забудь, что, если за все время своей практики преподаватель сам понял, что невозможно воспылать пламенной любовью к его предмету, ты его провести не сможешь. Он все поймет...
Правило девятое: будь готов вспомнить всё, чего ранее не знал. Если тебя поставили в безвыходную ситуацию и требуют без лишних слов вспомнить что-то конкретное, то ты должен решить эту проблему, полагаясь на собственную интуицию. Были случаи, когда студенты угадывали «аргумент пари» Паскаля, «виды отчуждения» Маркса, годы жизни Петрарки... И все же постарайся вообще не допускать подобных ситуаций.
Правило десятое: делай все, чтобы оценка, которая тебя не устраивает, не попала в ведомость. Требуй дополнительных вопросов, упрекай преподавателя в несправедливости, ссылайся на посторонние помехи. Делай все, что угодно, можешь даже закатить истерику.
Но никогда, слышишь, никогда не давай низкой оценке принять характер официального документа!
Теперь, когда ты знаешь эти правила, любой экзамен для тебя не проблема. Даже если ты весьма смутно представляешь, какого цвета учебник и как зовут преподавателя, у тебя есть все шансы получить «отлично».
Пользуйся нашими советами... Не скучай! И впредь постарайся учиться по-настоящему.

выбрать тему вопроса --------------- Семейные отношения Дети и родители Любовь Дружба Секс, интимная жизнь Здоровье Внешность и красота Межличностные конфликты Внутренний конфликт Кризисные состояния Депрессия, апатия Страхи, фобии, тревоги Стрессы, травмы Горе и утраты Зависимости и привычки Выбор профессии, карьера Проблема смысла жизни Личностный рост Мотивация и успех Отношения с психологом Другой вопрос

Добрый день. Пол года назад я рассталась со своим мч во второй раз по одной и той же причине - я уже готова и хочу семью, а он не готов, думал что придет к этому но увы... Он младше меня на 3 года, мне сейчас 29. Я страдаю, люблю его, хочу быть с ним и поделать ничего не могу. Он видимо тоже, сказал, пытался завести другие отношения, но не смог - вчера ушел, тянет к тебе, скучаю. Не знаю,а может он просто поссорился с ней и решил написать мне. Как человеку сказать свои требования и условия, чтоб не спугнуть. О том, что я не хочу жить как прежде, я хочу семью и что если он до сих пор не уверен, чего он хочет, пусть лучше не мучает меня

Ответы и советы психологов

Психолог

Психолог-консультант, тренер Психологической студии «Я-Персона». Консультирую по семейным вопросам, отношениям в паре, с коллегами, детско-родительским отношениям и отношениям с подростками. В консультировании использую семейную терапию и диалоговую модель гештальт-подхода. Занимаюсь профессиональным и личностным развитием человека с 2005 года.

Онлайн консультации

Чат на сайте

По е-майл

Личные встречи

Мария, здравствуйте! Вы пишите, что не хотите жить как прежде, что хотите семью и Вы не знаете, как Вы сказать свои требования и условия, чтоб не спугнуть. Используйте Я-послание. говорите о себе и своих чувствах, говорите, что хотите получить. Если оценивать др человека и говорить о том как ему действовать, что ему делать, это как раз может сильно напугать мужчину.

Пишите, давайте разбираться вместе!

Эксперт по восточной психологии и философии, консультант по взаимоотношениям между мужчиной и женщиной, семейный психолог, тренер по искусству построения отношений.

Заренкова Даниела - эксклюзивный для России эксперт по восточной психологии и философии, специалист по искусству построения отношений, кармический психолог, трансформационный коуч. Предельное изучение, погружение и практики в различные восточные, философские и духовные учения; обучение у Мастеров и всемирно известных ведических лекторов.

Онлайн консультации

Здравствуйте, Мария. Если он предложит встретиться - согласитесь. Озвучьте прямо свои желания и чувства. Если он не готов жениться и взять ответственность за Вас и будущую семью - как бы больно Вам ни было, забудьте о нем. Время Вам поможет.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.

Часто на вопрос: ”Почему мой паспорт еще не готов?” можно услышать следующие отговорки: ”Не пришел ответ на запрос, нет бланков паспортов, паспорт был потерян”. Рассмотрим основные официальные причины, по которым могут задержать оформление документа:

Если в задержке повинен Гознак, то при необходимости в срочном получении паспорта сейчас в отделениях можно сделать так: вы приносите фотографию, оплачиваете пошлину в размере 1000 рублей, и в вашем присутствии вам изготавливают паспорт старого образца. Пишете заявление, что обязуетесь обменять этот паспорт на биометрический, когда он будет получен отделением, и едете по своим делам.

Куда жаловаться?

Не паникуйте. Паника – враг номер один в сложившейся ситуации. Соберитесь и узнайте, почему загранпаспорт так долго делают. Если четко сформулированной причины вы не услышали, то можете жаловаться. Куда жаловаться и обращаться, если его не выдают и прошел месяц, читайте ниже.

Горячая линия

Самый простой и быстрый способ это позвонить на «горячую линию».

А по вопросам работы органов внутренних дел в регионах можно обратиться по телефонам горячих линий, созданных в территориальных органах МВД России (можно найти на сайте https://мвд.рф/contacts/sites).

Позвонив по номеру, вы увеличите скорость реагирования на свою проблему, так как они специально существуют для подобных случаев.

Если номер занят, не берут трубку или не можете дозвониться, не переживайте, перезвоните через час. Ваши усилия будут не напрасны.

Оператору сообщаете фамилию, имя и отчество, дату подачи заявления и причину задержки оформления (если вам её сообщили). Далее за дело принимаются уполномоченные органы, они затевают проверку, направленную на устранение задержки.

Письмо

Также вы можете написать письмо с жалобой на действие сотрудника миграционной службы. Данное письмо нужно отправить начальнику вашего отделения и в прокуратуру (ускорить процесс рассмотрения претензии). Все адреса легко найти в интернете.

В письме указываете фамилию, имя, отчество, адрес, ваш телефон, подразделение, к которому есть претензия. Описываете в свободной форме ситуацию. Необязательно ссылаться на законы.

В прокуратуру тоже нужно писать, без этого письма сотрудники могут проигнорировать жалобу или дольше рассматривать ее.

По закону рассмотрение жалобы составляет 1 месяц, но обычно длится около недели (если не полениться и отправить жалобу в прокуратуру).

Перед тем как отправить письмо, можно сначала поговорить с начальником отделения, в котором возникла неприятная ситуация. Есть большая вероятность, что начальник попытается ускорить процесс оформления без обращения в инстанции.

Не стесняйтесь своих действий, вы имеете законное право получить загранпаспорт в установленные сроки.

Жалоба в муниципальные власти

Уведомите о вашей проблеме городскую власть. Так как помещения подразделений обслуживает и представляет город, то на деле часто чиновники из управы/префектуры/мэрии могут сыграть немалую роль в деле разрешения ваших проблем. Практически везде в округах ведется прием сообщений от населения через интернет.

После обращения в мэрию проблемы обычно решаются в течение нескольких дней. Сотрудник, на кого вы писали претензию, будет наказан, получит дисциплинарное взыскание.

Обратите внимание, действует на сотрудников МВД только в том случае, когда их недобросовестное исполнение служебных обязанностей повлекло ущерб в размере более 100 000 руб. или гибель людей.

Если вы столкнулись с данной проблемой, не стесняйтесь жаловаться. Не позволяйте заморочить вам голову командным тоном. Действуйте! Вы можете ускорить процесс изготовления загранпаспорта. Если руководству станет известно о необоснованных отказах, происходящих задержках, то ни о каких поощрениях сотрудника речи уже быть не может.